En este post os cuento los mejores trucos para mejorar las videollamadas. Si no quieres leerlo, te dejo también el programa que grabé para «Marbella Trendy» en la Radio Televisión de Marbella en donde cuento los mismos trucos y consejos:
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Viajar sola: Una experiencia para repetir
Viajar sola es algo que recomiendo y que deberíamos hacer de vez en cuando. Mi primer gran viaje yo solita fue hace varios años cuando me fui a buscar casa a Inglaterra durante una semana porque nos íbamos a vivir allí, pero eso es otra historia gracias a la cual acabé viviendo en Málaga.
Fue hace dos años, cuando pasamos las vacaciones de verano en Inglaterra, que volví a repetir la experiencia de viajar sola. Aunque íbamos a viajar en familia (mi marido, mi hijo y yo) por motivos logísticos, y porque mi marido me animó para que descansara unos días, yo me adelanté unos días en el viaje y estuve siete días sola hasta que ellos llegaron. De este modo pasé un par de días en Londres y el resto en Nottingham que era nuestro destino final.
Desde ese viaje descubrí que me gustaba pasar un tiempo conmigo misma. No es malo hacerlo, ni hay que sentirse culpable porque estés unos días sin tu pareja o tu/s peque/s. Los quieres igual, o incluso más si cabe, cuando te reencuentras con ellos. Simplemente, se trata de saber disfrutar de la soledad en tu propia compañía.
Hoy lo que te cuento es por qué me gusta viajar sola y por qué es algo que aconsejo hacer en algún momento de tu vida…varias veces…
IMEV: Instituto Médico, Estético y Vascular en Málaga
Desde hace unos días tenemos en Málaga un nuevo centro de belleza y estética que ofrece innovadores tratamientos. Se trata de la Clínica IMEV a la que tuve la oportunidad de acudir el día de su inauguración.
Aquí te cuento cómo fue y te doy un avance de los tratamientos que tienen para que la vayas conociendo. Yo voy a probar uno de ellos…pero no te digo cual…Curiosidad ¿verdad? Pues ya te contaré mi experiencia más adelante en otro post, así que a estar atentos.
LA CLÍNICA
Ubicada en el barrio de la Ciudad de la Justicia de Málaga, la primera impresión, antes de entrar en el centro, es que se ha cuidado hasta el último detalle: una pared de cristal deja ver el interior y el gran trabajo de Miguel Seguí. Su estudio de arquitectura e interiorismo otorga de estilo, luminosidad y cierto toque futurista al lugar. Color blanco, madera y «carreteras» de luz que nos van llevando a cada una de las salas en las que seremos atendidos.
A la inauguración acudió el personal del centro y numerosos familiares y amigos que quisieron acompañarles para la ocasión y tomar unos deliciosos canapés.
Como puedes ver en la foto, me sentí menos culpable de tomarme algo. Luego puedo arreglarlo con alguno de sus tratamientos…
LOS TRATAMIENTOS EN IMEV
IMEV significa Instituto Médico, Estético y Vascular y ofrece una serie de tratamientos orientados a la belleza, pero siempre con la garantía médica tras ellos.
Los tratamientos se engloban en tres áreas:
BELLEZA
En la Clínica IMEV realizan con total garantía y tranquilidad, al encontrarte en manos de médicos especializados, todos esos tratamientos que muchas (y muchos, que los caballeros no se quedan atrás en esto) nos haríamos y ninguna admitiríamos: botox, ácido hialurónico, hilos tensores,…La lista es larga y gracias a ellos podremos tener mejor cara pero sin el miedo de convertirnos en otra persona diferente. Todos sabemos de casos de personajes famosos que se han excedido en el abuso de este tipo de técnicas.
Además cuentan con un tratamiento de radiofrecuencia para rostro (reduce arrugas y pliegues faciales) y cuerpo (reduce celulitis y flaccidez) denominado Venus Legacy que utilizan muchas celebrities en Hollywood.
Aquí, tras hablar con la doctora Maria del Mar Becerra, profesional y muy cercana en el trato, sabes que ella va a aconsejarte y asesorarte para que salgas de allí muy satisfecha con el resultado.
ELIMINACIÓN DE VARICES
El doctor Sergio González, fundador de la clínica, es cirujano cardiovascular y especialista en enfermedades venosas por lo que ponerse en sus manos es garantía de que las varices o esas arañitas varicosas que aparecen en nuestras piernas van a desaparecer con la tranquilidad de estar en las mejores manos.
ELIMINACIÓN DE TATUAJES
Este área tiene nombre propio: REMOVE Málaga y es el que más llamó mi atención (y eso que yo no tengo ningún tatuaje) pero la tecnología que utilizan (Tecnología Astanza) es la número uno a nivel mundial capaz de lograr resultados muy satisfactorios al convertir en reversible algo que hasta ahora no lo era.
EL EQUIPO HUMANO
Un lugar bien ubicado, nuevo, bonito y moderno. La mejor aparatología para cada tratamiento. Las mejores marcas en los productos que utilizan. Todo esto está muy bien, pero lo más importante son las personas que hay detrás, que son las ideólogas y han sido capaces de poner ilusión y ganas en un proyecto como este.
El tiempo que pude conocerlos y hablar con ellos fue suficiente para saber que cuidan el trato al paciente desde que entras al centro. Su sonrisa y cercanía lo dice todo.
En la foto aparecen de izquierda a derecha: Dra. María del Mar Becerra, Mar Arrabal (ayudante en consulta), Dr. Sergio González y Raquel Jiménez (enfermera).
Pronto volveré para probar uno de sus tratamientos (si has llegado hasta aquí leyendo, ya sabes que no será quitarme un tatuaje) y te contaré mi experiencia.
Te espero en el siguiente post.
IMEV está en:
c/Boulevar Louis Pasteur, 2
Málaga
Teléfonos: 699 741 994 y 683 141 267
El Gin-Tonic perfecto para hacer en casa
Hace años cuando oía hablar de gin-tonic pasaba del tema porque nunca había probado uno en condiciones. Sí, probé lo típico de los pubs o discotecas que pedía algún amigo y no le llamaba así. Era ginebra con tónica. Como beber colonia pura. Un asco. Así que se convirtió en una de esas bebidas que nunca jamas tomaría.
Pero no se puede decir nunca jamás…Ya desde hace unos años se ha puesto de moda lo que se suele llamar la cultura del gin-tonic y en mi caso no ha sido hasta hace un año aproximadamente cuando empecé a tomarlos en esos momentos nocturnos, de relax, de fin de semana, con amigos, en los que apetece charlar, pasar un buen rato y echar unas risas. Y es que un gin-tonic bien hecho…es para saborearlo y disfrutar sus matices…Fuera o en casa.
SIGUE LEYENDO, o no sabrás cómo preparar tu gin-tonic perfecto…